Voulez-vous faire des thés maison qui aident à la perte de poids? Il ya des thés que vous pouvez faire à la maison. Il est simple à faire des thés. En fait, la bonne chose à faire votre propre thé est que vous pouvez jeter les ingrédients qui sont nocifs pour votre corps.
Vous ne saurez jamais que le thé commerciales que vous achetez sur le marché peuvent contenir des ingrédients qui ne sont pas utiles à votre corps. Il ya des thés qui contiennent des herbes qui va nuire à votre système digestif.
Mais si vous préférez faire votre propre thé à la maison, il vous sera épargné par les effets néfastes que vous pourriez obtenir des thés qui sont vendus sur le marché.
L'ingrédient commun qui vous permet de couper votre poids est le Camellia sinensis. Cette plante est utilisée pour faire le thé vert, thé noir, thé oolong et d'autres types de thés. Si vous pouvez développer votre propre Camellia sinensis, vous avez seulement besoin de récolter ses feuilles. Vous avez la possibilité de le faire d'abord séché puis poncer et le placer dans un sachet de thé, ou votre peut brasser le tout de suite les feuilles fraîches.
Camellia sinensis est connue pour être riche en antioxydants et des flavonoïdes qui aident améliore le métabolisme et la thermogenèse promouvoir les effets dans le corps. Ainsi, la perte de poids est possible.
D'autres herbes courantes que vous pouvez infuser le thé sont à la menthe, le gingembre et la menthe verte. Toutes ces avantages pour la santé dans le corps. Ces herbes ne pas vous assurer que les herbes régime alimentaire, mais certainement ils ont des effets qui peuvent renforcer la capacité du corps à la torche de calories et de graisses. Prenez par exemple le gingembre. Les rhizomes sont brassées pour traiter les autres problèmes de santé connexes, mais en raison de sa capacité à guérir l'indigestion et de corriger le problème digestif, elle peut conduire à la perte de poids. C'est parce que le gingembre peut renforcer le lipase, une enzyme digestive, dans la conversion de plus de matières grasses.
La menthe poivrée est une herbe coupe-faim naturel. Il aide à réduire votre consommation d'aliments. Comme le gingembre, la menthe poivrée peuvent également améliorer le processus de digestion. Spearmint d'autre part, a des propriétés de désintoxication qui éliminent les toxines dans le corps. Il stimule également des enzymes dans le corps fonctionne correctement. Vraiment, thés maison qui aident à la perte de poids avoir d'autres fonctions dans notre système que les progrès de notre santé globale.
