la combustion des graisses chez les personnes (en particulier ceux qui sont hors de forme) est considéré comme la plupart des gens en corrélation avec la perte de poids. Mais contrairement à ce croire, il ya une énorme différence entre les deux.
Dans cet article, je vais révéler la différence entre les deux variables. Faire la lumière sur ce sujet est très essentiel pour éviter d'utiliser une formule mal à faire la bonne chose. Chez les personnes grasses, il est possible de perdre une quantité de poids et en même temps garder l'excès de graisse.
L'exercice physique est considéré comme un moyen efficace de perdre de la graisse et / ou le poids, ce qui est vrai. Mais dans certains cas, la déclaration est inversé. C'est parce que si une personne obèse exercices vigoureusement, il / elle a tendance à brûler plus de glucose, plutôt que la graisse et a donc tendance à souffrir de la faim après l'exercice. Cela nécessite la consommation d'aliments qui, apparemment, ne contiennent des matières grasses. Cela implique que, au lieu de perdre de la graisse en tant que résultat de l'exercice, plus de matières grasses est consommée. Et cela signifie qu'une personne qui ne graisse exercice vigoureux tend à devenir plus gros.
Contrairement à cela, il est souhaitable que, après personne doit subir une opération lente, régulière et continue, qui font de son / sa graisse enzymes de combustion (dont l'activation sont très pauvres) active. Je veux dire à la plus grosse et plus on est de la forme, le ralentissement de l'exercice devrait être. Ces exercices comprennent une promenade le matin, de longues heures de marche, un pot doucement sur une longue période de temps etc
En d'autres termes, les gros doivent veiller à ne pas dépasser quatre-vingt pour cent (80%) de leur foyer taux de battement au plus. C'est le genre d'exercice qui peut facilement activer leur graisse enzymes combustion. C'est parce que les enzymes voleur combustion arrière sont si pauvres, voire quasiment absent que le moindre effort s'arrête la consommation des graisses.
A partir de cette illustration, on peut en déduire que les gens en matière grasse peut perdre une partie de leur poids en raison de la consommation de glucose par les muscles, mais en même temps garder la graisse à la suite de manger après ils doivent avoir effectué un exercice vigoureux.
