Êtes-vous essayer de perdre du poids sur un de ces régimes à la mode? Eh bien descendre. Comme en ce moment. Je suis sérieux. Ce n'est pas une blague, même si je suis un petit rire alors que je suis en tapant cet article dès maintenant.
Pendant des années, nous avons lu des articles, ou vu les publicités et les publicités à la télévision qui parlent de cette pillule de régime révolutionnaire, ou régime à la mode ou de ce régime faible en glucides, etc etc blah blah blah qui est censé se débarrasser du poids non désirées et obtenir le corps vous voulez. Eh bien voici ce qui se passe. Vous vous retrouvez sur un «régime yo-yo». Votre poids descend, haut, bas, haut, livres sur les, livres, puis rallumez le. Les poignées d'amour commencent à se manifester à nouveau et que le ventre, geeeez vous ne pouvez pas l'air de s'en débarrasser, même si sur le régime alimentaire.
Alors, quelle est la solution? Nous ne pouvons pas trouver une solution si nous ne reconnaissons le problème avec la société et le manque de sensibilisation quand il s'agit de ne pas la perte de poids, mais juste une vie saine. Vous voyez ce que j'ai remarqué est que l'ensemble du secteur a raté la cible. Quand il s'agit de santé, il existe de nombreuses mesures pour créer un équilibre dans votre corps. Les 3 premières étapes dans l'ordre sont digestion, élimination, puis la nutrition. Chacun a prêché à l'étape 3 dans la santé, qui est la nutrition, mais l'ensemble du secteur a oublié l'étape 1 étant la digestion (l'assimilation de la nourriture qui est première étape pour avoir un équilibre dans votre santé) et l'étape 2 étant l'élimination (deuxième étape d'avoir l'équilibre dans votre état de santé).
La digestion est essentiellement la répartition de vos aliments dans le tube digestif et être capables d'absorber tous les nutriments et les vitamines de notre alimentation. L'élimination est essentiellement de vider votre côlon, qui est la défécation. En d'autres termes faire le n ° 2 dans la salle de bains, ou pour garder les choses simples de prendre une vraie merde. Maintenant demandez-vous combien de fois par jour allez-vous à la salle de bain pour faire le # 2? Saviez-vous que si vous n'êtes pas déféquer au moins 2-3 fois par jour alors vous êtes constipé. Si vous êtes constipé ce qui se passe est de toutes les toxines dans votre côlon font actuellement l'objet absorbés dans le sang, qui est essentiellement un empoisonnement votre corps et ralentir votre métabolisme. Même lorsque vous digérer votre nourriture beaucoup de la nutrition qui est dans notre alimentation ne soit pas absorbée dans notre tube digestif. Donc, fondamentalement, ce qui vient en va tout droit à.
Maintenant vous vous demandez pourquoi vous avez obtenu ce chien on ne peut jamais se débarrasser et vous vous demandez pourquoi vous avez le «ite» (somnolence) après avoir mangé votre repas.
Maintenant, voici la solution. N'oubliez pas ce mot. C'est l'élément le plus important de votre corps a besoin pour fonctionner et encore moins de créer un équilibre dans votre corps. C'est enzymes appelées! Maintenant ce qui est une enzyme? Il s'agit d'une molécule de protéine qui est pris de la nourriture et fabriquée par le corps. Pourquoi avons-nous besoin enzymes? Ils doivent être présents avant tout la réaction chimique peut avoir lieu dans notre corps. Même des vitamines, des minéraux et hormones ne peuvent pas faire leur travail avec des enzymes à. Notre corps ne peut exister sans enzymes. La digestion est une réaction chimique ainsi. Comme nous vieillissons notre corps épuise le nombre de ses enzymes. Ainsi, cela rend plus difficile pour nous de digérer et de briser nos aliments. Nous avons besoin enzymes lorsque nous mangeons des aliments qui ont été cuits, surgelés, transformés ou modifiés de quelque façon. Les enzymes sont détruites par la chaleur produite lors de la cuisson de nos aliments. Encore une fois nous avons du mal à digérer nos aliments en raison du manque d'enzymes de notre corps et à peu près pas d'enzymes dans notre consommation quotidienne de nourriture.
Alors, comment nous complétons notre manque d'enzymes dans notre corps? Bien une solution consiste à suivre un régime les aliments crus, qui je pense est très bien, mais voici le problème: Pouvez-vous faire des aliments crus pour la vie? Je ne sais pas vous, mais j'adore mes repas tous les jours. Plus une alimentation crue pouvez obtenir cher.
Alors, que pouvez-vous faire? C'est ce que j'ai fait. J'ai commencé à utiliser supplémentaire enzymes digestives. Je suis sur ce que vous appelez "un traitement enzymatique". Tout ce que je fais, c'est que tout apport complémentaire en enzymes digestives par repas. Maintenant, si vous voulez savoir où trouver ces enzymes vous avez à faire vos recherches et trouver une entreprise qui fabrique des enzymes supplémentaires digestif sans charges. Voici une autre astuce: vous avez toujours de bien manger. Vous devez contrôler votre apport calorique quotidien. Je recommande entre 1300-1700 calories par jour. Je recommande également l'exercice ainsi.
Mais l'élément le plus important de ne pas seulement la perte de poids, mais aussi vivre plus longtemps la qualité de vie sain sont des enzymes. Les enzymes ne sont pas un luxe à une vie saine, ils sont une nécessité pour une vie saine. Aujourd'hui, nous devons faire passer le message là pour le grand public sur la thérapie enzymatique. Il est facile à prendre et que vous n'avez pas à y penser.
À mon avis, vous devez bien manger, contrôler vos calories, prendre beaucoup de protéines, ne pas supprimer votre appétit, boire beaucoup d'eau, prenez vos vitamines, de l'exercice, et le plus important de tous ... Prenez votre ENZYMES QUOTIDIEN. C'est simple, il est nécessaire et vous savez ce que j'aime ça.
