Souvent, nous regardons à l'extérieur de nous-mêmes pour essayer de comprendre ce que nous voulons dans la vie, et la perte de poids tombe naturellement dans cette catégorie. Nous écoutons les opinions des autres d'entre nous et permettre aux autres d'exprimer leurs pensées et croyances sur nous. En outre, nous essayons de s'il vous plaît d'autres, même à nos propres frais et dépens. Mais ces facteurs sont une voie sûre pour le malheur et la non-accomplissement dans la vie. Il est important de prendre soin de soi avant tout et faire ce qui est important pour vous dans la vie, car alors seulement on peut vraiment être heureux, et à son tour, être là pour d'autres d'une manière saine et heureuse.
Donc, peu importe ce que vous faites, vous voulez vous assurer que vous le faites pour les bonnes raisons, et il est très important de prendre cela à cœur lorsque vous essayez de perdre du poids. Vous le trouverez utile et bénéfique de garder ceci à l'esprit que vous vous concentrez sur la perte de poids naturel et de votre vie.
Ne perdez pas de poids pour les autres. Beaucoup d'entre nous essaient de perdre du poids naturellement à rendre les autres heureux; qu'il s'agisse d'un parent persistant, ou de son conjoint inquiet, nous essayons souvent d'autres s'il vous plaît en essayant de perdre du poids pour eux. Vous devez perdre du poids pour vous, parce que c'est important pour vous, non pas parce qu'il est important pour quelqu'un d'autre.
Ne pas laisser les pensées des autres perçu de vous importe. Notre estime de soi a souvent un coup parce que nous préavis (ou avis que nous), d'autres nous regardent, ou peut-être nous mettre à cause de la façon dont nous regardons. En faisant cela, nous permettons à d'autres de projeter leurs pensées et croyances sur nous et à la fin de la journée, que les autres pense de nous ne doit pas question. Ce qui importe le plus, c'est ce que vous pensez que vous! Vous êtes belle, si vous avez besoin de perdre 100 livres ou 20, il n'a pas d'importance. Vous êtes la perfection et l'amour et la grâce et la beauté. Rappelez-vous ce que vous vous concentrez sur vos objectifs de perte de poids.
Faites confiance à vos instincts et l'intuition. Vous êtes responsable de votre bonheur et la perte de poids naturel. Vous savez ce qui est mieux pour vous, alors faites confiance à votre instinct et l'intuition, et ne pas laisser les autres vous dire comment ou quoi faire pour l'approche du meilleur plan de perte de poids pour vous. Maintenant, demander de l'aide et permettre à d'autres pour aider est différent, et nous encourager. Mais seulement si c'est ce qui marche pour vous et vous rend heureux. Entourez-vous de la négativité positive et de soutien de personnes et d'éviter.
Rappelez-vous pourquoi vous voulez perdre du poids naturellement. Souvent, par l'écoute des autres et d'essayer de perdre du poids pour d'autres, nous perdons souvent ou oublient ou ne savent même pas les vraies raisons pour expliquer pourquoi nous voulons perdre du poids en premier lieu. Encore une fois, il est important de perdre du poids pour vous, et de comprendre pourquoi la perte de poids est important pour vous. C'est alors seulement que vous être en mesure de passer à la réalisation de vos objectifs de perte de poids, car il est difficile d'atteindre un but dans la vie si nous ne comprenons pas pourquoi nous le faisons.
Peu importe pourquoi vous voulez perdre du poids, aussi longtemps que vous êtes fidèle à vous-même et de le faire pour vous, alors vous êtes sur la bonne voie! Vous êtes le champion de votre vie, et vous êtes le seul qui peut réellement comprendre et prendre soin de vous, donc commencer par là, et vous êtes sûr de continuer à avancer sur la voie du succès à la nouvelle vous que c'est sain et plus heureux. Allez-y, à l'aimer, parce que vous le méritez bien!
