Si vous tapez le terme, "la perte de poids" (en utilisant les guillemets) dans le moteur de recherche Google vous donnera 69.000.000 résultats. Toutefois, si vous tapez dans la durée, "réduire le poids», il apporte seulement jusqu'à 737.000 résultats, une différence de 682.630.000. «Perte de poids» Le mot est probablement l'un des termes les plus populaires utilisées dans l'industrie alimentaire d'aujourd'hui, mais permettez-moi de vous poser cette question;
«Que voulez-vous faire quand vous perdez quelque chose?"
D'un très jeune âge, nous sommes programmés pour trouver des choses que nous perdons. Avez-vous déjà aller à l'école et dire à votre maître que vous avez perdu vos devoirs pour se faire dire qu'il n'a pas d'importance. Non vous avez probablement été dit que vous feriez mieux de le trouver ou faire face à la détention. À quand remonte la dernière fois que vous avez perdu votre sac à main ou vos clés et vous vous êtes dit que ce n'est pas grave. La réponse est probablement jamais parce que nous sommes programmés pour trouver les choses que nous perdons. Une des raisons en est que généralement il ya une conséquence négative qui va avec le fait que nous avons perdu quelque chose.
Quelque chose Perdre = conséquence négative
Comme les humains, nous essayons toujours d'éviter ces choses qui nous apportent soit la douleur ou des souffrances. C'est pourquoi, lorsque vous perdez votre porte-monnaie vous ne dites pas qu'il n'a pas d'importance parce que quelqu'un pourrait prendre vos cartes de crédit qui correspond à des conséquences négatives. Maintenant, si nous sommes programmés pour trouver des choses que nous perdre pour éviter les conséquences négatives alors pourquoi devrions-nous nous attendons quelque chose de différent lorsque nous essayons de maigrir.
= Perte de poids des conséquences négatives
Voulez-vous vraiment à l'envoi du message à votre inconscient que quelque chose de négatif peut se produire parce que vous perdez du poids? Ceci vous permettra seulement d'assurer l'inconscient trouve le poids que vous perdez, afin d'éviter des conséquences négatives. Ou dans certains cas, rendre plus difficile pour vous de perdre du poids à l'avenir.
Il est très important lorsque vous voulez atteindre un objectif de poids que vous utilisez la terminologie correcte. C'est quelque chose que je enseigner à mon cours de la maison d'étude de gestion du poids, dans lequel vous pouvez trouver de plus amples renseignements en visitant le lien ci-dessous.
Certains de la terminologie correcte que vous devez utiliser lorsque vous essayez d'atteindre un objectif de poids est ci-dessous.
'Objectif de perte de poids »devient« l'objectif de poids "
«Perdre du poids» devient «contrôle mon poids»
'£ 2 perte »devient« mon poids réduit par £ 2'
Il s'agit de la petite monnaie, mais quand vous commencez à appliquer ces modifications, elles contribuent à vous aider à atteindre votre objectif de poids et de maintenir ce poids.
